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怒って・叱って・ダイエット
作詞 齋藤どり 
作曲 小川真司
井上望 with Dee Jay dori
「何よコレ! また太っちゃったわ!」
そんな育児太りでお悩みのあなた、どうせエネルギー使うなら叱りながらダイエット。
力いっぱい体内脂肪を燃やしちゃいましょう!

両手腰に 足を開き 重心落としてUp-Down
右手にぎり 空へ挙げて 曲げて伸ばして ワン トゥ スリー
美貌 若さ このまま保ち続けて(カモーン!)
熱く 強く 輝く 日本の未来造るわ

男の子を叱るときは、腕を「く」の字に振り上げて、息を大きく吸って
「お尻を出すなぁ!」「触っちゃダメ」「静かにしなさーい!」
「こぼすこぼす‥ああぁぁ…」 Seven & Eight!

パパを叱るときは、足を開いて仁王立ち、目に力を込めて表情筋も刺激して
「どこに電話してるの…」「あーなーたぁ~~~!!」
ナイスです! One & Two & Three & Four!

空に笑おう 手をつなごう 3歩進んだら深呼吸
ぎゅ!っと抱いて スリスリしよう そっとつぶやく I love you…
甘く 辛く 今夜のカレー リクエスト(よっしゃ!)
おんぶに 抱っこ Heavyに坂を登りきるわ

息切れしちゃう ママははかないもの
ときにこぼれ落ちる涙
取り残された ひとりの部屋で
あの子のココアを飲むの…

ひじを張って 左右に振り ひねりきかせて ダイナマイト!
ドキドキしよう 熱く燃えよう 怒って 叱って ダイエット
おなか おしり ハードに 悩み解消
育児 美容 パパもまとめて面倒みるわ

心から 怒るのは 家族がみんな大好きだから
愛してるから 大好きだから

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